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怕變胖 建仔用眼睛吃冰淇淋

中時 更新日期:2008/06/25 04:33記者:中時媒體集團記者龔邦華紐約報導

那天穆西納在球員更衣室前的小黑板上寫著:「Ice Cream is Back!」吸引眾多媒體圍觀。雖然這是王建民最想念的甜食,不過,養傷期間就怕發福,專業的建仔,還是懂得拒絕冰淇淋的誘惑。

季初曾問過建仔,吉拉迪來了以後有什麼不一樣?建仔提到原本球團有提供的冰淇淋、巧克力、甜甜圈,還有餅乾等高卡路里的甜食都沒了。建仔說:「都禁掉了,可能是教練怕我們太胖吧!」而在這些甜食中,建仔會想念的只有冰淇淋。

這會兒托穆帥的福,10勝之後爭取到冰淇淋回籠。我想建仔現在做治療期間,閒著沒事可以一飽口腹之慾,所以那天問他身體狀況的時候,順便問了一句:「吃冰淇淋了嗎?」沒想到建仔說:「沒有耶,現在躺著不能運動,吃的話卡路里全部會囤積在身上,所以沒吃。」「現在這種狀況更擔心發胖嗎?」「對呀!」建仔說:「現在要更注意不能夠太胖。」

建仔說醫生有交待,油炸和辛辣的刺激性食物都不能吃,除此之外沒有什麼大忌。而為了能快一點復原,這一陣子他特別注重攝取高蛋白質以及高膠質的食物,主要是肉類以及魚類。肉類以牛排為主(大家都知道建仔最喜歡吃牛排),魚類則是喜歡生吃,所以去吃了生魚片。

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MLB》洋基狂掃太空人 王建民跑壘受傷仍獲第8勝

麗台 更新日期:2008/06/16 05:19 麗台運動報

王建民大聯盟生涯第一次跑回本壘得分,卻也造成他右腳踝扭傷退場。他退場前正好投滿5局未失分,紐約洋基隊在六局攻下8分大局,以13:0大勝休士頓太空人隊,在客場將對手橫掃,並取得最近的4連勝。王建民贏得第8勝,腿部傷勢則待檢查。

 

狀況發生在六局上,王建民今天第3次打擊。前兩次都被三振的王建民,在一出局一、二壘有人下,自然希望利用觸擊護送隊友進壘,不過卻打得過強,讓跑者在三壘前被封殺,王建民則全力衝刺,避免被雙殺,也站上一壘。戴蒙(Johnny Damon)接著打出二壘前滾地,王建民眼見要被封殺,但游擊手特哈達(Miguel Tejada)漏球,王建民順利站上壘,紀錄上為戴蒙的內野安打。

 

二出局滿壘關鍵時刻,二好三壞之後,基特(Derek Jeter)擊出一、二壘滾地安打,先起跑的王建民奮力衝回本壘,卻在通過三壘之後腳步出現狀況,右腳踝扭傷後勉強回到本壘得分,是他生涯首度得分,但卻只能在訓練員及隊友的攙扶下退場,意外提早結束今天的投球任務。王建民五月就傳出右腿傷勢,一度被懷疑是成績下滑的因素,直到這兩天控球趨穩,才免除這方面的疑慮。

 

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   「完全沒控球」 教頭:王建民姿勢走樣

聯合 更新日期:2008/06/02 07:50 記者廖廷儀明尼亞波利斯報導

洋基隊總教練吉拉迪看來,王建民的問題很單純,就是投球動作不穩定,連帶影響控球。

 

「完全沒有控球,」王建民簡單明瞭點出自己缺失,「手都太早開。」

 

這是大家常聽到的答案,確實是老生常談,但沒辦法,這就是事實,這就是王建民的缺失。

 

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王建民果然「打虎」很有心得!
今天(20日)主場先發迎戰底特律老虎
主投6局僅失3分
還送出6張老K
配合洋基打線在後半段的大爆發
最後洋基以9比3輕取老虎
勇奪最近的3連勝

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2次挑戰14勝都失敗
原因?
我懷疑是...


之前當洋基對陷入低潮

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  雖然王建民今天(14日)克服首局丟3分的危機,
並在投完6局、
紐約洋基領先兩分時退場,
沒想到當家守護神瑞佛拉卻在九局上被巴爾的摩金鶯追平比數,
建仔的第14勝就這麼飛了!
洋基最後靠隊長基特的再見野手選擇滾地球,
以7比6氣走金鶯,

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誇讚王建民的評語中常見到「economical」1字,意思就是他用球數很「精簡」、很「省」。有多「省」呢?建仔目前是美聯第1、大聯盟第3的「省球王」,而這個優點也適用今天這場比賽。





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對堪薩斯皇家主投七局僅失一分]


恢復應有水準


建仔,辛苦了!

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王的勝投是好運吧 ?

感覺是

他恢復增加伸卡球的配球量

前3局不穩

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洋基、水手之戰,洋基以八比一打敗水手隊,先發的王建民今天在前七局,沒有讓水手隊擊出任何安打,也沒有任何打者上壘,七局上半一人出局後,才被水手隊敲出一隻陽春全壘打,不過八局打完下場,也僅僅被對手打出兩隻安打。

旅美紐約洋基隊王建民在指甲斷裂多休1天之下,今天凌晨3點55分在主場迎戰西雅圖水手隊,到七局為止,建仔表現相當優秀,沒有被對手擊出安打,直到八局上半,一人出局後,才被水手隊打出一支陽春全壘打,投完八局,王建民也只被對手打出兩隻安打,表現接近完美。

另外值得一提的是,王建民先發第一球就以二壘滾地球解決鈴木一朗,首局就演出三上三下,指甲斷裂似乎並未影響王建民的表現。

一局上王建民在今年球季首度遭遇到鈴木一朗,只用1球就讓他打成二壘滾地球出局,接下來再以三壘滾地球、中外野飛球造成三上三下,而鈴木一朗今天三次對上王建民,都沒有擊出任何安打。
洋基八比一擊敗水手 建仔差一點演出完全比賽


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